Jugo de Nopal y Piña
Ingredientes:
- 1 taza de jugo de naranja natural
- 1 taza de agua
- 2 porciones de nopales en trozos
- 3 trozos de piña
- 3 trozos de apio
- 2 porciones de hojas de perejil.
Preparación:
Pon todos los ingredientes en la licuadora y deja que se mezclen por 40 segundos aproximadamente. Puedes agregarle un poco de hielo si quieres que quede con consistencia frappé.
Ahora, no pienses que porque contiene nopal el jugo tendrá una consistencia babosa. Lo maravilloso de este jugo, más para quienes no son fanáticos del nopal, es el sabor fresco que esconde el fuerte sabor del nopal.
Este jugo verde es la mejor manera de empezar el día, además de que ayuda a bajar el colesterol y ayuda con el estreñimiento.
Jugo de Piña y Pepino
Ingredientes:
- 2 trozos de piña
- 1 limón (jugo)
- 1/2 pepino con cáscara
- Un trocito de jengibre pelado
- 1 taza de hielo triturado
- 1 taza de agua.
Preparación:
Sólo coloca los ingredientes en la licuadora y mezcla muy bien. Bebe un vaso de este jugo por las mañanas en ayunas.
Jugo de Papaya y Naranja
Ingredientes:
- – 3 naranjas (jugo)
- – 2 trozos de papaya
Preparación:
Lo único que tienes que hacer es licuar el jugo de naranja y la papaya. Puedes añadir hielo si es necesario.
El jugo de papaya y naranja, ayuda a mejorar la digestión, y así evitar padecer estreñimiento.
Jugo de Pepino y Limón
Ingredientes:
- 2 limones (jugo)
- 1/2 pepino con cáscara
- 1/2 cucharadita de jengibre rallado
- 1/2 cucharada de aloe vera
- Un poquito de cilantro
- ½ vaso de agua.
Preparación:
Mezcla los ingredientes hasta conseguir una consistencia homogénea.
Si lo prefieres tipo frappé añade hielo al momento de licuar. Es recomendable beber un vaso de este jugo antes de acostarse para reducir los niveles de grasa.